Sarah Kreiß ist in Rastatt geboren und aufgewachsen. Sie schloss ihre Ausbildung zur Schauspielerin in Stuttgart ab. Seither spielt sie auf den verschiedensten Bühnen in Deutschland und steht vor der Kamera.

Nach einer Zwischenstation in Weimar, lebt und arbeitet sie in Stuttgart u.a. am Staatstheater, am Alten Schauspielhaus, auf dem Theaterschiff und am Theater der Altstadt. Dort war sie zuletzt in der Komödie »Doppelt leben« zu sehen.

Außerdem ist Sarah Kreiß auch Sprecherin im Bereich Synchronisation und spricht in unterschiedlichen Produktionen für ARTE und den SWR.